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如何调节缺陷才能达到最佳效果？病后体虚是很多人都会遇到的问题。这时，进补无疑是调理的关键。但如何正确服用补品以及吃什么？ 1、病后身体虚弱症状：病后身体可能会出现各种不适，如乏力、食欲不振、面色苍白、手脚微凉等。这是因为身体在对抗疾病的过程中消耗了大量的能量和营养，导致身体虚弱。这还等我继续说。

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经过共同努力和逐步调理，他们的身体状况得到了改善，两人的关系也通过更好的沟通和理解得到了修复。请问，人的肾为什么久病之后会出现阴阳两虚的情况呢？中医怎么治疗呢？ 【医生回复】长期患者的肾脏容易出现阴阳两虚的情况，这是中医领域非常关注的问题。中医理论认为，肾为人体之根本。它负责繁殖。还有什么？

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身体各方面的机能都处于最佳状态，但40岁以后就会出现一段衰退期。肾精亏虚的人，通常会出现舌红、舌苔薄、膝冷、腰膝酸软等症状。中医认为，肝还存在吗？然后还有肉苁蓉、巴戟天、五味子等药材，可以温补肾阳，补肾固精。对肾阳不足、肾精亏虚引起的一些症状有很好的调理作用。

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作者：辛欣然99 很多人，尤其是女性、老人以及平时体质虚弱的人，都容易出现一种情况：手脚冰凉。手脚冰凉的根本原因是什么？如何调整呢？穰中稍后介绍。 03 玫瑰普洱茶玫瑰花改善血液循环的效果比较明显，陈熟普洱也是调理身体、补阳的佳品。泡茶时加入少量玫瑰花。首先，可以稍后介绍。

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问： 为什么艾灸后喉咙痛、便秘？艾灸作为中医适宜技术的一部分，可以调和阴阳，具有温通经络、祛寒邪、调气血、温阳补虚、防病保健等作用。并强身健体。然而，它并不适合所有老年人。有些老年人艾灸后可能会出现咽痛、便秘、上火等症状。比如有的老年人是阳热体质，后面会介绍。

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湿气多雨是暮春的气候特征。中医认为湿气为阴邪，容易损伤阳气，损伤脾胃。人们在日常饮食中稍有不慎，就容易出现湿证，出现食欲不振、便溏泄泻、体重沉重、关节肌肉酸痛、肩酸等脾虚湿盛的症状。颈部疼痛。因此，祛湿、健脾、助脾运化是谷雨季节保健和孕期调理的重点。具体如何养生，有中信湘雅的医生吗？