秒伤是什么意思

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秒伤是什么意思伤胃不容易消化，而面食比较养胃。对于这一点，北京知名医院的医师做出了解答，食物是养胃还是伤胃，要看怎么吃，要看吃这些食物的人群本身有说完了。 GI值对于人的健康究竟有什么意义呢？通常而言食物被人体吃进去之后，会引起一系列的血糖变化，血糖变化越激烈，说明这个食物的GI值就越高。..

秒伤是什么真正伤肾的是这些食物1.高盐食物高盐食物如咸菜、腊肉、咸鱼等，富含盐分，经常吃很容易导致体内摄入钠离子过多，导致肾脏负担过重。同时，高盐食物容易诱发高血压，而高血压如果长时间血压不达标，非常容易损伤肾脏，导致高血压肾病。因此，我们在日常饮食中应尽量减少盐的摄入量，等我继续说。

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