9款在家自制养生饮品:一、杂粮粥:1、 食材:黑豆,核桃,黑芝麻,山药,枸杞,黑米;2、 所有食材淘洗干净,兑入...
一、猕猴桃酵素营养饮料 材料:猕猴桃500g,白糖400g,纯净水3L。工具:十度良品酵素机,刀、沾板、电子称、水果盆、一次性手套、滤网、搅拌勺、量杯、十度良品专...
一,绿豆沙牛乳 作为一名广东人,绿豆沙可谓是夏日解暑必备饮品。接下来我分为六个部分来讲述绿豆沙牛乳制作过程:①...
4.乌梅山楂薄荷茶 材料:乌梅20克,山楂20克,薄荷叶10克。做法:乌梅、山楂洗净后加水1000毫升,煮开后用文火熬煮30分钟,后趁热煸泡薄荷叶,约10分钟后即可,放...
让我们一起回味起那被淡忘的美味——山楂果茶,一款传统的养生饮品。这款茶以其独特的酸甜口感,开胃消食的特性,以及与现代甜饮料的健康对比,值得我们再次关注。...
五红豆浆(红枣+红豆+红皮花生+枸杞+红糖)红枣+红豆+红皮花生+枸杞+红糖,似乎天生是绝配,五种红色食材组合在一起...
在日本、韩国,随着人们对健康、健美的追求,对含糖饮料的消费一直在下降,麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。另一方面现代人越来越追求食物的营养价值,大麦茶是...
蔬菜水果是天然的 健康 饮品,富含维生素和膳食纤维,能够帮助抵抗衰老,滋润肌肤,平时可以自制一些蔬菜水果汁,平时笔者喜欢喝一些胡萝卜汁和苹果汁,对了柠檬汁的味道...
1、每次用烧开的白开水倒入杯中,再加上适量的红糖,慢慢搅拌,直至完全融化,即可饮用。没两天一杯红糖水,又快捷方便,又可补血养颜。2、准备干姜(切末),红枣...
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