1、神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆 2、烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子 3、胃中寒痛、食欲不佳、怕冷:薏...
薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心...
祛除体内的湿气,其实有很多我们常吃的食物可以起作用。比如薏米,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆性平,味甘酸,有健脾止泻...
1薏苡仁,特性平静,是去除化湿的一剂灵丹妙药。它有一个的特性,当人体有体内湿气时,它可以具有非常好的去湿气作用;而当身体正常时,则能够终止去湿气,而且充...
众所周知红豆薏米水可以去湿,但是这个要坚持喝,把它当做一种生活习惯,跟日常吃饭差不多,而且不要连续喝,可以穿...
如果只是单纯身体湿气重,通常只需要饮食调理即可,常见的祛湿饮食方如土茯苓芡实薏米赤小豆祛湿汤、棉茵陈赤小豆鲫鱼祛湿汤、五指毛桃滋补祛湿汤、双红陈皮水鸭汤...
3、艾草:使用艾草可以帮助去湿。可以在药店购买艾草,点燃后在关元穴烤,有助于活化气血循环,增加水分代谢。4、少盐:减少盐的摄入可以帮助肾脏排水,有助于维持...
1 茵陈蒿茶泄热利湿 茵陈蒿汤中有三味清热药材,其中主药茵陈味苦,辛,性微寒,归脾,肝,胃,胆四经,是清热利湿和退黄的中药材;栀子可以护肝利胆;大黄以“...
问题一:除湿气的中药有哪几种 1、神色晦暗、精神不足,甚至心悸、贪睡、心中空虚:薏米红豆加桂圆 2、烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘:薏米红豆加百合、莲子 3...
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