警棍盾牌操共由十二组动作构成,分别为劈弹戳击、上挑下切、撩劈下砸、左挡抡扫、横踢推击、抡扫下劈、左挡抄击、转...
动作要领:①身体左转180°成左弓步的同时,右手持警棍由下向左上抡击,警棍前端略高于头,左手持盾牌置于身体左侧,目视前方;②左脚向右腿后插步,两腿挺直,上体向右转,...
右脚上步成右弓步,左手持盾牌向左格挡,身体向左转180°成左弓步的同时,右手持警棍由右向左平抡,盾牌置于身体左侧,目视前方;身体向右转180°成左弓步的同时,...
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