材料:淮山药50克、芡实30克、鱼肚1个。做法:1、将淮山药,芡实洗净,浸半小时。2、鱼肚用开水浸泡20分钟,洗净切几件。3、把全部用料一起放入炖盅内,加开水适量...
1、芡实做芡实薏米粥薏米也是生活中很常见的食物,平时把芡实和薏米一起熬粥喝,具有很好的补肾功效,并且有利于人...
1、平时把芡实与薏米,还有山药放在一起煮粥喝,补肾效果特别好,而且有利于人体对它营养成分的吸收与利用。平时制作时需要准备山药500克,薏米50克,芡实50克,大...
1、芡实是一味具有滋补效果的中药材,遵医嘱,适量食用,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效,特别适合男性固肾涩精,具有很好的补肾的功效。2、在日常生活中...
芡实是睡莲科植物芡的成熟种子仁,市场上销售最多的就是干芡实,吃之前需要浸泡,具有水中人参的称号。古书上有记载,它具有婴儿食之不老,老人食之延年的功效,传...
1. 芡实香芋煲:- 准备适量的芡实、香芋和午餐肉,以及香菇。- 将芡实清洗干净后放入碗中,入锅大火煮约十分钟,去水。- 将香芋、蘑菇和午餐肉切成小丁。- 在锅中...
1、芡实香芋煲。选择芡实,香芋和午餐肉适量,再准备一些香菇。将芡实放在碗里面,然后清洗干净,再放入锅中,用大火煮十分钟左右,再将水去掉。之后将香芋和蘑菇...
芡实性味平,味甘涩有补肾固涩、补脾止泻的双重功效。《神农本草经百种录》称之为脾肾之药也,《本草从新》也说它能够补脾固精。芡实能够补肾精与山药并用,有很好...
做法:白果去壳,加入糯米。放进瓦煲内慢火煮粥,每日1次。功效:白果又叫银杏,味甘、苦、涩,性平,有轻微毒性,可敛肺益气、定喘,兼治蛋白尿。芡实配伍白果相...
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