蜜汁叉烧每100克的热量约为372大卡(1556千焦),这一数值反映出其单位重量热量较高。以中国营养学会推荐的普通成年人的日常热量摄入标准来看,每100克蜜汁叉烧所...
现代营养分析,每100克鲫鱼所含营养素如下:热量108.00千卡,蛋白质17.10克,脂肪2.70克,碳水化合物3.80克,胆固醇130.00毫克,维生素A17.00微克,维生素B10.04毫克,维生...
糖尿病患者是不可以吃花生和瓜子的,平常我们吃的油主要是大豆油,瓜子油,花生油,瓜子和花生既然能用来榨油,就说...
特别是经常进食油炸的花生花生或瓜子,热量更高,这样对糖尿病控制是不利的,对于糖尿病患者来说可能会有肥胖表现,应该...
烧腊的种类繁多,常见的有叉烧、烧鹅、烧肉、乳猪等。叉烧以其鲜艳的红色和浓郁的蜜汁味著称;烧鹅皮脆肉嫩,脂肪分布均匀;烧肉肥而不腻,皮脆香酥;乳猪外皮金黄...
最好给猪肉“按摩按摩”,让调味料更好地渗入肉自里。给容器盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱中腌制两个小时以上,中途记得给肉翻面。将腌制好的叉烧肉取出,放在网架上...
一般腐乳汁的味道更香浓,象这种大红方腐乳,因配料里含有红曲米的缘故,做为烧菜时上色也是不错的选择。腐乳汁还可以用于加工多种荤或素的食材,味道相当不错。腐...
10. 蜜汁叉烧肉 11. 白菜培根a 12. [爆牛肉 13. 梅菜扣肉 14. 瑶柱冬瓜煲鸭汤 15. 冬瓜薏米煲排骨 16. 双莲炖腔骨 1...
主材:面粉500g,叉烧肉100g,辅料:油20克, 蚝油适量, 酵母适量 ,白糖10克,1.酵母溶于温水中,静置5分钟备用。2.面粉加入酵母水和成软面团,包上保鲜膜发酵至...
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