3.防火:现代人的很多衣服都是化纤、羽绒等质地,容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防止火苗掉落,尤其是用艾炷艾灸时...
切记:艾灸完,至少过1个小时以上再洗澡,还要避免吹风受寒。艾灸完,还可以轻轻拍打一下熏灸的部位,有封穴的作用...
请注意,艾灸结束后不要立即洗澡,要努力透气,避寒,即使有急事,也要一定要包围需要外出的部位。为什么会这样呢?...
切记:艾灸完,至少过1个小时以上再洗澡,还要避免吹风受寒。艾灸完的时候,还可以轻轻拍打一下熏灸的部位,有封穴的作用,这一点,恐怕很多人不知道吧。4 迷恋...
艾灸的好处和坏处:1、好处:艾灸可以通经络、祛寒湿、调节身体等效果。2、坏处:艾灸会导致嗓子痛或者上火等,甚至...
禁忌: 实热证体质不建议用 ,实热证表现为眼睛冒火、口舌生疮、口气重、大便干燥、臭气熏天、脾气不好等。4 灸:艾灸 “ 家有三年艾,郎中不用来 ”。在李时珍...
定期艾灸或者刮痧:如果湿气比较重,那么可以考虑定期艾灸和刮痧,再辅以中医拔罐,但是这些都要注意保暖和防风,否...
8、慎食瓜果夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患,却已使肠胃抗病力有所下降,入秋后再大量食瓜果,势必更助湿邪...
3、定期敷面膜敷面膜相信很多人都有在做,但是敷面也是有规律的哦,因为我们肌肤也有一个新陈代谢周期和吸收能力。...
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