调理肾虚的食疗偏方:1、黑豆桂圆粥:黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。山药枣仁粥:淮山药30...
(1)人参核桃饮 [原料]人参6克(切片)、核桃肉3个 [操作]取人参(切片)、核桃肉一并放入锅内,加水适量,用急火煮沸后,改用文火熬煮1小时即成,可代茶饮用。[...
女人肾虚吃什么好 蜂蜜果丁 取核桃仁200克,捣碎后与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,再加上蜂蜜100克,调和搅拌...
肾虚“三分治七分养”,所以日常生活要做好肾虚的调补,下面是有关介绍。益智仁粥:益智仁12克,糯米60克,盐少许。将益智仁研为细末。用水适量,先将糯米煮成粥,...
枸杞花生粥 中医认为枸杞子养肝、补肾、润肺、美肤、益颜、延缓衰老。所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。其中花生可以补充丰富的卵磷脂,还有维生素和矿...
枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。肾虚的人,食用枸杞效果很好,枸...
1、肾阳虚,主要症状就表现在畏寒怕冷,主要是肢体手脚的一个冰凉,然后还有在夜间容易夜尿比较多。这个时候进行食补,就应该以温性的食物为主,比如说羊肉、牛羊...
肾气虚食疗吃什么好 1、芝麻粥 主要材料为黑芝麻、大米、蜂蜜。具体做法如下:第一步,将大米淘洗干净,黑芝麻拣去杂质后清洗干净。第二步,将大米和黑芝麻放入锅...
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