3.药物调理。可服用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等中成药物予以调理,有利于起到安神的作用。如果精神情绪不好,也可配合服用脑力静胶囊予以改善。
如果是内在的原因如神经衰弱或者身体虚弱的话,应该滋养身体营养神经,比如安神补脑液,刺五加口服液、谷维素或者其他安神助眠的中成药等,褪黑素也有一定效果,这...
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应该是生活或工作压力大造成的,建议你先减压,可以找朋友谈谈心,不妨诉说一下自己不开心的事情,或找几个好朋友喝上两杯,对你的睡眠有好处的;别外可服用人参蜂...
做梦特别多,可以遵医嘱服用安神补脑液、香砂安神丸或者枣仁安神胶囊、B族维生素等药物,平时一定要保持稳定的情绪。如果是压力过大导致的,应该选择合适自己的方...
而身体在睡觉的时候,基本上都是全身心的放松,只有大脑还在飞速运转,所以经常性的做梦,在第2天的时候会没有精神...
没精神就是因为你老做梦引起的,一般神经衰弱会引起!我建议你吃点镇静安神的中成药试一下,最好是找个好一点的中医大夫调点药!睡眠不好可不是小事,没精神怎么工...
你好;一般做梦多中医学认为是机体气血不足,情志损伤,肾虚,劳累过度等原因导致,建议在中医辨证论治下调理,可以口服安神补脑口服液,六味地黄丸,谷维素等药物治疗,平...
1、患者如果是因为不良的生活习惯导致的,比如在睡前饮用浓茶、浓咖啡这类兴奋性的饮品,建议患者养成良好的生活习惯,避免这些物质的摄入。如果患者睡眠不好老做...
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