维生素c不能和猪肝、鸡蛋一起吃。1、和猪肝同吃。维生素C很容易被氧化失去活性,尤其是铜、铁离子,会使其氧化的速度加快上千倍。而猪肝中含有铜、铁离子的含量很...
蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质,因此服用维生素B1时应忌食鱼类和蛤蜊。
1,含咖啡因的饮料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料时,要避免同时吃维生素B群,因为咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不仅会消耗体内现存的维生素B群,连刚刚吃下去...
1、当服用维生素C时,应该忌食动物肝脏。因为维生素C与动物肝内的铜相遇,便会迅速氧化而失去生物功能。2、 当服维生素A时,应该忌饮酒。因为这样饮酒就会严重影响...
1、含咖啡因的饮料:咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,会消耗、破坏体内的维生素B族;2、酒类物质:酒精会影响肠胃对于维生素B1、B6、维生素C、泛酸及叶酸的吸收,...
没有道理说不能一起吃,应该可以一起吃的。只有维生素B2不能与维生素C一起与牛奶同时服用。以下食物或者药物不要和维生素一起服用,以免维生素无效,或者是产生不...
维生素C的作用很多,因而很多人都在疯狂地补充维生素C。但是,维生素C是不能与某些食物一起吃的。下面将列举几种维...
1、含咖啡因的饮料 喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料的时候,应该避免同时服用维生素B族,,原因是咖啡因会刺激神经及肾上腺素分泌,不但会消耗体内现存的维生素B族...
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