1、利水消肿:红豆富含的粗纤维,具有润肠通便的作用,可以起到利水消肿的功效,对于女性而言,还可以起到一定的减肥功效。2、清心降火:莲子、百合能够清热降火,...
1、红豆具有益脾胃、补血、通乳、解毒功效,非常适合产妇哺乳期食用。2、加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳、提升内脏活力,增强...
红豆百合莲子粥的忌讳红豆百合莲子粥是一种很养生的滋补良品,可有健脾和胃、促进消化等作用,但对于肠胃不适很好,或者经常拉稀的人最好不要食用,由于它属于凉性...
莲子百合红豆沙是一道美味可口的汉族名点,属于粤菜系。红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气...
莲子、百合,清水泡浸两小时;2、煮开水,把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中;3、煮开后用中慢火煲两小时,最后才用大火煲大概半小时;4、煲至红豆起...
红豆含可观的蛋白质、微元素,有利于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。这样的汤品可以有帮助睡眠,还可以有保养皮肤的功效和作用的哦,同时哈可以滋润美容,是不...
病情分析:您的情况是可以一块煮着、指导意见:您说的情况主要是补气,补虚,健脾,补血,治疗失眠,健忘,消化不好,气血虚,虚汗等。 提问者评价:好评我有胆汁返流性胃...
(1)莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。(2)百合具有养阴润肺,生津,清心安神之功效。(3)红...
回答:病情分析: 您的情况是可以一块煮着、 指导意见: 您说的情况主要是补气,补虚,健脾,补血,治疗失眠,健忘,消化不好,气血虚,虚汗等。
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