紫菜豆腐汤的热量(以100克可食部分计)是168大卡(702千焦),单位热量适中。每100克紫菜豆腐汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的...
紫菜豆腐肉片汤的热量(以100克可食部分计)是45大卡(188千焦),单位热量较低。每100克紫菜豆腐肉片汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入...
紫菜豆腐汤40大卡;三丝紫菜汤44大卡;紫菜虾仁羹59大卡;紫菜肉片豆腐汤62大卡;紫菜丸子汤66大卡;紫菜鸡蛋面95大...
中午吃豆腐,木耳,菠菜,豆皮,紫菜汤会不会发胖,和吃不吃主食,吃什么主食,吃多少主食,还是不是吃其他的食物,都有关系。减肥或控制体重,最好是定时定量的摄...
总热量 (765.60千卡)四: 豆腐紫菜兔肉汤 总热量 (292.43千卡)五: 番茄羊肉汤:总热量 (1814.17千卡)六: 狗肉汤 总热量 (1758.34千卡)七:蘑菇鲍鱼汤 总能量 (17...
每百克紫菜提供250大卡热量、1.1克脂肪、26.7克蛋白质和21.6克膳食纤维。此外还包括钙、钠、钾、镁、磷、碘等多种矿物质。可以说喝一碗紫菜汤,相当于喝了一碗矿泉...
豆腐有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。安...
紫菜、豆腐皮、江米、黑米辅料豉油、生菜、黄瓜、胡萝卜、泰始甜辣酱 做法:1.紫米和江米用清水泡发一晚。泡发好后,上蒸锅蒸熟。2.晾凉后拌匀。3.豆腐皮蒸好备用...
低卡紫菜豆腐汤 食材:嫩豆腐1盒,紫菜,葱花。做法 嫩豆腐切块,锅中加入适量清水煮开下入嫩豆腐块煮3分钟,放入紫...
紫菜豆腐肉片汤的营养分析:紫菜营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;富含胆碱和钙、铁、能...
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