祛湿食物菜谱清单图表高清

发布时间：2024-09-04 10:17
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祛湿的菜谱有哪些 祛湿的食物有哪些

1、淡菜淮实山斑鱼汤，功效：健脾理肝，去湿热。适应症：不思饮食，浑身粘糊糊，消化不良等。材料：淡菜50克（洗净），淮山药100克，肇芡实50克，山斑鱼约250克（...

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湿气重怎么办?推荐三款春季祛湿菜谱

调入味料即可。2、眉豆花生煲瘦肉推荐理由：春季潮湿，湿气太重容易影响脾胃的功能，导致消化功能减弱。多喝些祛湿汤类，即容易消化吸收，又可健脾胃。3、红烧山药...

冬天喝什么汤祛湿?有什么好的菜谱介绍下

做法：1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中；2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中；3.切三片姜放入汤煲中，倒入10碗清水，用猛火把水烧开后...

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