炖法:将发泡好的燕窝,加入鸡腿及配料,用300c.c冷水炖煮水沸腾计时30分钟,加入适量盐调味即可。四、燕窝炖木瓜 材料:干燕窝5克,木瓜一个,冰糖适量。炖法:将...
1、炖燕窝需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅。可用陶瓷锅或不锈钢锅。将浸透的燕窝以及最后一次浸泡燕窝的水一起放入炖盅内加入适量热开水盖好,再将整个炖盅...
搭配红枣、薏米。煮成红枣薏米炖燕窝。材料:燕窝、薏米、冰糖、红枣。做法:1、干燕窝泡发2到4个小时,挑去细小的燕毛,加水放入炖盅内隔水炖煮30到40分钟左右;2...
建议结合自身情况看。燕窝没有什么食用禁忌,可以和很多材料一起炖,其中比较常见的如龙眼干、大枣、枸杞、花旗参、马蹄、梨、银耳、木瓜等等。但燕窝和不同材料炖...
一、准备材料:乌鸡1只、燕窝50克、枸杞适量、红枣10个、盐5克、冰糖2克、矿泉水。二、做法步骤:1、将燕窝泡发约4到6小时, 挑去杂质和燕毛,洗净燕窝 ;2、将乌...
枸杞:枸杞含有丰富的抗氧化物质,与燕窝一起炖煮,可以提高免疫力,抗衰老,对眼睛也有保护作用。雪梨:雪梨含有丰富的水分和维生素,与燕窝一起炖煮,可以润肺清...
1、原料:燕窝一盏大约5-7克、炖盅一台、冰糖、枸杞和红枣。2、挑选:取出的白燕盏一盏放入清水中,浸泡首先,将白燕盏置于清水内浸泡1小时,期间简单清理其中的燕...
1、 燕窝炖鸡 功效:病后贫血,养阴补阳。材料:精选燕窝半两,去皮鸡半支,龙眼肉三钱,姜两片,水四碗。制法:将以上材料隔水炖三小时,食时加盐。2 、椰汁燕窝...
燕窝的正确炖法和吃法如下:工具/材料:燕窝、清水、锅、冰糖、红枣、桂圆、牛奶、豆浆。1、将燕窝放入清水中浸泡4-5小时,直到燕窝完全软化。2、将泡发好的燕窝用...
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