打乒乓球能缓解腰间盘突出吗

发布时间：2024-08-27 02:14
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有轻度腰间盘突出症,可以运动健身吗?适合做哪些运动

轻度的腰间盘突出是不会影响正常的运动的，只不过有一些活动你不适宜进行，可能会加重你的腰间盘症状。1.篮球足球划...

腰椎间盘突出

3、身体状况良好的话，可以每天都走一万步以上，多去打打乒乓球、羽毛球（建议不能去踢足球和打篮球）条件允许的情况下，游泳也是很好的健身项目，这样做很快（1个...

腰间盘突出最好不要做过于激烈的运动，羽毛球和乒乓球都是对腰部有很高要求的运动，所以在运动中很容易造成伤害，我的一位球友就是打羽毛球得的腰间盘突出，所以这...

腰间盘突出可不可以打羽毛球或乒乓球,为什么

病人患有腰椎间盘突出症不能打乒乓球，打乒乓球属于剧烈运动，病人的腰部会反复做前屈、后伸、旋转，侧弯等活动，会明显的加重纤维环损伤，使髓核的突出会更加严重...

腰间盘突出能打乒乓球吗

8、不能剧烈的运动，像打羽毛球、篮球、乒乓球、高尔夫球、跳绳、仰卧起坐，还有广播体操都不适合腰椎间盘突出患者...

腰椎间盘突出十大禁忌,久坐睡软床会加重病情吗?

年轻人的腰间盘突出可以治愈，贴膏药有用，但是现在的膏药很多有没有效果，医院主要以缓解为治疗目的，所以一段时间好会复发。本人腰间盘突出是采用 南彡同彡禹彡...

年轻人的腰间盘突出容易治愈吗?

跑步可以但建议不要打乒乓球,打乒乓球会来回的扭动腰部,对腰椎间盘突出是不利的,可以多做游泳的锻炼的。 有的患者在经历了腰椎间盘突出症的折磨后,决心改变懒惰的...

腰椎盘突出能跑步吗?

腰间盘突出这两个运动我建议你还是少玩，因为这两个运动用腰的次数还是比较多的。

腰间盘突出羽毛球和乒乓球哪个可以玩

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