怎么判断自己缺不缺维生素b和c

发布时间：2024-09-14 22:39
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分别缺乏维生素A,B,C,D,E,都会有什么表现

维生素B6缺乏症：女性经期脸上易长痘，严重的易成暗疮皮肤。维生素C缺乏症：缺乏时食欲减退，身体乏力，血管变脆，碰撞后易生青紫斑及色素沉着；严重者易牙龈出血...

维生素a、b、c、e缺乏的临床症状有哪些

缺维生素b1:肌肉疼痛、眼睛疼痛、易怒、注意力不集中、腿部疼痛、记忆力差、胃疼、便秘、手部疼痛、心跳过快。缺维生素b2:眼睛疼痛或沙眼、对强光敏感、舌头疼痛、...

缺少维生素a、b、c会有什么症状出现?

1、缺少维生素A ：皮肤会粗糙干燥，呼吸道易受感染，眼部会有干燥感。2、缺维生素B1：会引起消化不良，气色不佳，有时会手脚发麻，患多发性神经炎和脚部疾病。3、...

怎么判断自己缺少哪种营养素?

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分别缺乏维生素A、B、C、D、E、都会有什么表现呢?

维生素C缺乏症：膳食中长期缺乏维生素C，使体内胶原蛋白合成受阻，可导致坏血病。早期症状是倦怠，以后出现牙龈疼痛出血，皮下出血，伤口愈合缓慢等现象，严重时则...

怎样判断自己缺哪种维生素?

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缺少维生素A,B,C,D各应多吃什么?

2. 维生素B缺乏 症状：B1缺乏：食欲不振、无力、脚气、皮炎；B2缺乏：口腔溃疡、性兴趣减退。食物来源：燕麦、小米、面包、黑芝麻、香菇、木耳、动物肝脏、杏仁等...

缺少维生素A,B,C,分别有什么症状,快快

四、缺乏维生素K VK有“止血功臣”之称。它不但是凝血酶元的主要成分，而且还能促使肝脏内凝血酶元的合成。如果缺乏，将导致血中的凝血酶元含量降低，出血凝固时间...

人体缺什么维生素怎么判断啊?

缺维生素B2：嘴角破裂溃烂，出现各种皮肤性疾病，手脚有灼热感。对光有过度敏感的反应。缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。缺维生素B6：舌苔厚重，...

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