1、食材:鸡胸肉300g;奥尔良腌料30g;水20g。2、鸡胸肉切薄片,放入奥尔良腌料和水,戴一次性手套反复抓匀腌制半个小时。3、锅中加入适量油烧热,放入腌制好的鸡...
食材:鸡胸肉做法1.鸡胸肉切片2.加入1勺料酒、1勺蚝油、少许白胡椒、少许花椒粉、适量奥尔良粉抓匀腌制3小时3.锅中...
1、鸡胸肉从中间片开不切断。2、用刀背敲打鸡胸肉。3、倒入调料搅拌均匀腌制半个小时。4、腌制好的鸡肉裹上淀粉。5...
1、鸡胸肉解冻浸泡半小时,沥干水。如下图所示。2、将奥尔良烤鸡腌料均匀抹在鸡胸肉上,放冰箱24小时。如下图所示。...
1、主料:鸡胸肉2块2人份。2、辅料:奥尔良酱料50克。3、将鸡胸肉洗干净切块,加入奥尔良酱料搅拌均匀,放冰箱腌制数小时(至少两个小时)。4、烤盘上铺油纸,将鸡...
奥尔良鸡胸肉怎么做?鸡胸肉切成薄片,加入葱姜料酒,一勺奥尔良调料,一勺油,腌半个小时,下油锅炸至即可 。
第一步。准备两块鸡胸肉,洗净,撒上少许盐。第二步:准备好腌制的调料。第三步。将之前准备好的调料均匀涂抹在两块鸡胸肉上,用牙签多次插入鸡胸肉,使其入味。第...
【香煎鸡肉】食材:鸡脯肉、料酒、盐、糖、胡椒粉、生抽、老抽、干淀粉。做法:1、从冰箱取出一块鸡脯肉,自然解冻后,将鸡肉清洗干净后,用刀片成薄厚均匀的片。2...
食材:鸡胸肉鸡胸肉腌制:料酒 蚝油 生抽 奥尔良粉 糖 淀粉各一勺,少许黑胡椒粉和五香粉抓匀腌制半小时即可 步骤一...
鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、葱花、盐、料酒、生抽、淀粉 做法: 鸡胸肉洗净,切片,加入少许盐、料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。 胡萝卜、黄瓜洗净切片。 热锅凉油,放...
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