杨露禅注【原文】一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。注:练拳时,不用莽力,方能轻灵,十三式须一气串成。【原文】气...
一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串 Once you begin to move, the entiry body must be light and limber. Each part of your body should be connecte to every ot...
一举动,周身俱要轻灵,尤须贯串。气宜鼓荡,神宜内敛。无使有缺陷处,无使有凹凸处,无使有断续处。其根在脚,发于...
因陈氏太极拳有出拳见红和陈鑫先生讲解的“如红炉出铁,人不敢摸”之说,可见陈氏老架太极拳“演手红捶”之势名用这个...
太极拳经二百句 一、武当太极行功赋 呜呼, 大岳武当蕴传奇,儒侠岳武传太极, 纵横思想二千年,虚无玄灵寓真谛。 初始习练讲法度,八宝筋经易骨皮, 起手太极...
天山太极 李老师整理辑藏 (一)十三势总歌 十三总势莫轻视, 命意源头在腰际。 变转虚实须留意, 气遍周身不少滞。 静中触动动犹静, 因敌变化示神奇。 势势存心揆用意...
陈鑫太极拳论白话解释全文:陈鑫太极拳论白话解第一篇:任脉督脉论 原文:任脉起于会阴,上行循腹里至天突廉泉止。督脉亦由会阴起,过长强顺脊逆行而森纤上,至百...
武当赵堡太极拳是形成于河南温县赵堡镇的汉族传统拳术。赵堡太极拳以明朝山西王宗岳为师尊,在河南赵堡村内单传六代,...
太极即是周身,周身即是太极,日久功深,太极拳的精妙艺术得矣。 实战原则点有两点: 1、听劲:即要准确地感觉判断对方来...
郝为真武艺最高,他的拳佳经其后人修改后被国家定为武式太极拳标准拳架。葛顺成等人传下的全家仍保留了原始风格。 5.孙式太极拳 清末河北完县人孙禄堂,酷爱武术,先...
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