1、可以不削皮,但是要洗干净。香瓜的皮能吃,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、...
3、刺激不同:生吃对肠胃的刺激会比较大,如果熟吃,肉质酥软,口感比较糯,在烹饪的过程中营养物质会有所流失,对...
1、直接吃 :将羊角蜜洗干净削皮后连瓤吃,羊角蜜的瓤润肠的效果。2、 做成沙拉 :把其它的水果和羊角蜜一起切成块,拌上酸奶,就可以获得一碗美味的羊角蜜沙拉就...
主料:荔枝、火龙果、桃 桂花杂果沙拉 调料:糖桂花 做法:1、荔枝洗净剖皮取果肉,切成块 2、火龙果切两半,用挖球器挖出果肉,剩下果皮当容器 3、桃子洗净切块 4、把以...
它们的个头大不相同,但小番茄吃起来更方便,不用削皮。当然,最重要的是,圣女的营养价值要比番茄好得多。蛋白质和...
这一道是鸡蛋蔬菜沙拉,鸡蛋需要先放入锅里煮,煮熟后放置纳凉;接着红薯要洗干净削皮,切成薄片用小火煎到熟透变色变软,捞出控油,油一定要控干而,生菜洗干净后直接用...
水果沙拉做法如下:食材:黄瓜、圣女果、苹果、炼乳、牛奶、沙拉酱、盐。步骤一:沙拉食材清洗干净,切好备用;步骤二:这两种食材备用,如果家里有酸奶,用酸奶替...
二、清热去火 小柿子是口感微凉的水果,家中的老人孩子孕妇可以榨成果汁,喝小柿子汁,补充水分,使人变得更加水灵...
烤苹果红酒烤苹果,把苹果洗净,剖成两半,一半大一半小,挖去果核,淋上红酒和蜂蜜,还可以往里添上葡萄干之类,再...
1、挖出百香果肉 2、倒入酸奶,搅拌,吃。酸奶+香蕉 吃的时候冰冰凉凉,比冰淇淋还要软糯好吃,而且热量低无负担哦!香蕉剥皮用刀切成小块放到碗里,再加入酸奶,...
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