猪蹄汤:因含有丰富的蛋白质,这正是产妇所需要的,其制作方法是将5~6个猪蹄、7~8个鸡蛋一同炖煮数个小时,直到猪蹄软嫩即可。但在制作过程中一定不要加咸盐,因...
花生猪蹄汤,鲫鱼汤都好是比较下奶的,不过最重要的是母亲要保持充足睡眠,愉快的心情,药膳也可以帮助下奶,如花生黄豆猪蹄汤、黄花菜瘦肉、豆腐丝瓜汤 食谱1:木...
1、乌鱼通草汤 食材:乌鱼1条,通草3克,葱、盐、黄酒等调味料 TIPS:通草为旌节花科植物通条及其同属的数种植物的茎髓,一般为白色细条状物,味甘、淡、性寒,有...
8、猪蹄通草汤:「原料」猪蹄2只,通草6克,葱白3根。「做法」将以上3味共同加水煮汤。「评价」通草有清热通乳的功能。此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳。
清炖鲜鲫鱼,有较强的发奶作用。鲜鲤鱼肠或用鲤鱼同大米煮粥吃,可治疗乳少。.黄花有炖鸡汤,有较明显的催乳作用。.花生米同大米煮粥吃,有发奶作用。.黑芝麻250克...
五红汤。就是把红枣,枸杞,红衣花生,红豆放到锅里一起煮,煮到自己认为合适的软硬程度之后再加上适量的红糖即可,...
能催奶又不变胖,这些食物好 为了能让哺乳期的妈妈可以有充足的母乳供给宝宝吃,各家都有不少秘方,不过大家比较认可三种比较有效并简单易做的催奶的食物———鲫...
专业人士推荐孕妇喝的汤有很多,选择一个合适自己的汤水最重要。现在请马上来跟着小编来科普一下产后知识:产后孕妇喝什么汤下奶呢?产后孕妇喝什么汤下奶一、大枣...
吃花生、香菇、蹄肉,饮汤,可分次用。对产后气血不足、乳少有效。我同事为了省事吃某宝的殷药师手工阿胶糕奶水也很多。(2)鲫鱼猪蹄汤。鲫鱼100克,去鳃及内脏,...
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