哪种食物含蛋白质维生素

发布时间：2024-07-23 16:17
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富含蛋白质和维生素的一组食物是( ) A.面包、可乐 B

A、面包主要富含糖类，可乐是碳酸饮料，含少量糖类；B、牛奶和烧牛排主要富含蛋白质．C、鸡蛋富含蛋白质，鲜橙汁是新鲜水果汁富含维生素．D、巧克力和汉堡主要富含...

哪些食物含蛋白质和维生素

牛奶、蛋类和黄豆，所含蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的。很多食物中都含有维生素：坚果，杏仁，榛子，猕猴桃，菠菜，卷心菜，瘦肉，乳类，蛋类等。蛋白质占人...

富含蛋白质,维生素的食物有哪些

鸡蛋含蛋白质也含维生素B2，鱼，鸡肉，西红柿，猕猴桃，腰果，无花果，纯奶。

含维生素和蛋白质高的食品有哪些

3､植物性的蛋白质，比如有很多的黄豆，青豆，黑豆，他们其中的营养价值非常的高，而且这三种豆类在植物蛋白质中属于是最好的大豆蛋白，大豆中含有35%的蛋白...

有什么食品含有蛋白质和维生素的

1.鱼肉.猪肝.韭菜.鳗鱼等富含维生素A,对预防视力减弱有一定效果,从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳,视力下降,可通过多吃这类食物来补充.2.海鱼.鸡肝等食物...

求含维生素、蛋白质、矿物质、碳水化合物和纤维素的

维生素：蛋、谷物、胡萝卜 蛋白质：瓜子、核桃、 杏仁 矿物质：菠菜、瘦肉、蛋黄 碳水化合物：蔗糖、谷物,坚果 纤维素：竹笋,辣椒,南瓜

哪些食物分别含有蛋白质,矿物质,维生素,碳水化合物

1. 蛋白质：肉类、鱼类、禽类、奶制品、豆类和坚果都富含蛋白质。例如，鸡肉、鱼、牛肉、豆腐、牛奶和坚果都是良好的蛋白质来源。2. 矿物质：许多食物都含有各种矿...

含高蛋白高维生素的有哪些食物

（1）富含维生素a的食物：动物的肝脏（猪肝、鱼肝油）。牛奶以及奶制品，禽蛋（鸡蛋、鸭蛋）。绿叶蔬菜和黄色蔬菜、...

含蛋白质、维生素、纤维素的食物有那些?

蛋白质：鸡蛋，家畜肉，奶制品维生素：水果，蔬菜纤维素：青菜，红薯

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