关于减肥的书籍有很多,以下是一些建议阅读的书籍:1.《瘦身的科学与艺术》(TheScienceandArtofLosingWeight)-作者:JorgeCruise这本书详细解释了减肥的原理和方...
接下来是《第二章:饮食减肥宝典》,这里有多种实用的饮食减肥策略:第一节: 深入剖析节食减肥的利弊,提醒你选择更为健康的替代方案。...(详细列出各种饮食减肥...
《正确饮食帮你减肥》是由Peter J. 和 Whitney 联合撰写的一本专业指导书籍,由Oversea Publishing House 出版。该书于2001年12月1日首次与读者见面,标志着第一版...
化妆需要去学习的。减肥靠书记是不起作用的。主要是自己多运动管的住自己的嘴。
本书的ISBN号码是9787515200316,一个独特的标识符,能帮助读者在琳琅满目的书籍中快速找到它。如果你正在寻找一种无需剧烈运动,仅通过日常生活中的小改变就能实...
《人体使用手册》 减肥不吃药 很多成功案例
在众多的减肥书籍中,一本名为《韩国超模艾米的轻松瘦身秘笈》的图书脱颖而出。它打破常规,提出了一个独特的减肥理念——穿着睡衣也能瘦身。减肥,一直以来都是女...
作 者:华阳编著出 版 社:中国铁道出版社出版时间:2010-1-1版 次:1页 数:192字 数:320000印刷时间:2010-1...
仔细阅读本书,将对您的瘦身思维有很大的帮助,并总能找到一种适合自己的瘦身方法。本书既可作为从事肥胖病研究者的临床参考书籍,对针灸瘦身医师尤为适用,还可作...
我自己的减肥经验,仅供参考 小S的那本书,叫什么名字记不清了 还有台湾LULU的瑜伽书,这两本是我常看的 还有,就是吃得要健康,肉、菜、淀粉类的都可又吃,但肉和...
返回顶部 |