枸杞薏米茶的主要材料是枸杞和薏米,从功效上来说枸杞薏米茶具有祛湿健脾、利水消肿、养肝明目的功效,日常生活中可以适当的饮用一些枸杞薏米茶,可以起到去湿气、...
1. 普洱熟茶对于肠胃敏感的人,温和的普洱熟茶是理想选择,既能养胃,又能有效祛湿。2. 陈皮茯苓茶简单易制,茯苓与陈皮的组合能健脾利湿,化痰减肥,适合日常饮用...
四、茉莉花茶 很多女性非常喜欢喝花茶,如果想要解决湿气重的问题,那么就可以喝一些茉莉花茶,用绿茶做打底,还具有利尿的效果。4.普洱茶 普洱茶可以分为熟普洱茶...
除了祛湿,还应益肝补肾,疏肝养肝,养血明目,健脾益肾,利水祛湿,相辅相成才能为安然度夏打好基础。牛奶红茶 材料:红茶3克,牛奶100克,食盐2克 做法:红茶加...
2. 普洱茶: 普洱分为生茶和熟茶,生茶性微凉,适合去火,而熟茶温和,适合肠胃较弱或寒性体质者,是养胃祛湿的好选择。3. 乌龙茶: 对于脾胃功能不佳或寒性体质的人...
1、陈皮茶 陈皮有理气健脾之效,常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为...
1、大麦茶 大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。对于小儿以及老...
2、红豆薏仁茶:红豆薏仁茶性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排毒等功效 3、乌龙茶:湿气重通常会影响到脾胃功能,因此可以选择喝乌龙茶等温性...
利湿功效的花,再加上利湿、解毒、利关节的土茯苓,健脾利水、清热、舒筋的苡米,有很好的利湿效果。4、陈皮茯苓茶 ...
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